Inimkeha on keeruline süsteem, kus kõik on täpselt tasakaalus. Seda sisemist tasakaalu hoiab aju, mis kontrollib keha sees toimuvat ning reageerib väliskeskkonna muutustele. Aju koordineerib ka kehas aja jooksul tekkivaid muutusi. Kui su keha töötab korralikult ja koordineeritult, on sul tervis korras.
Kas teadsid, et sinus voolab omamoodi sisemine jõgi, mis kannab aineid üle kogu keha laiali? Kas tead, kuidas oled kaitstud nakkuste eest? Oled sa kunagi mõelnud, mis aitab sul püsti seista ja liikuda? 
Sellest raamatust saad vastuse neile ja paljudele teistele küsimustele. Siit leiad infot ja põnevaid fakte, mis panevad sind enda ja maailma üle järele mõtlema ning aitavad seda paremini mõista.